Wszechstronna aplikacja do dziennikarstwa psychicznego
Mirror: Mental Health Journal to wszechstronna aplikacja do dziennikarstwa, zaprojektowana z myślą o uważności, dbaniu o siebie i osobistym rozwoju. Dostępna bezpłatnie na platformie Android, oferuje użytkownikom szereg narzędzi, takich jak dziennikowanie głosowe, śledzenie nastrojów oraz cyfrowe notatki, które pomagają w organizacji emocji i uzyskiwaniu wglądu w osobiste zachowanie. Stworzona we współpracy z ekspertami ds. zdrowia psychicznego, Mirror stanowi przestrzeń dla użytkowników, aby osiągnąć emocjonalną klarowność poprzez strukturalną autorefleksję.
Aplikacja oferuje prowadzone podpowiedzi do dziennika, kalendarz nastrojów oraz tracker zachowań, co umożliwia użytkownikom codzienne rejestrowanie emocji i śledzenie postępów emocjonalnych. Dodatkowo, innowacyjna funkcja Remix wykorzystuje sztuczną inteligencję, aby pomóc użytkownikom spojrzeć na swoje wpisy z różnych perspektyw, zwiększając samoświadomość. Z silnym naciskiem na prywatność i bezpieczeństwo, Mirror zapewnia użytkownikom pewność podczas ich podróży dziennikarskiej, co czyni ją doskonałym wyborem dla tych, którzy chcą priorytetowo traktować swoje zdrowie psychiczne.
