Generator fal mózgowych do autohipnozy i indukcji snu
Generator fal mózgowych to potężne oprogramowanie pobudzające fale mózgowe, które generuje dźwięki za pomocą dudnienia różnicowego za pomocą dwóch mikrofonów. Został zaprojektowany przez Roberta Coty, praktyka biofeedbacku. Stymulacja wzrokowa i słuchowa Generatora fal mózgowych pomaga wprowadzić Cię w stan głębokiego zrelaksowania.
Zasada nagrywania dudnień różnicowych opiera się na fakcie, że różne częstotliwości będą oddziaływać na nasz mózg w różny sposób. Częstotliwości te można dostroić lub zmienić tak, aby uzyskać pożądany stan odprężenia, głębokiego relaksu, fal mózgowych alfa itp. Można to zrobić za pomocą dźwięków skóry głowy, takich jak miękka, płynąca woda spadająca na skały lub delikatnie szeleszczący liść. Stwierdzono, że dźwięki te indukują bardzo dobrą jakość generatora fal mózgowych podczas indukcji snu. Innym podobnym, ale bardziej popularnym sposobem wytwarzania generatorów fal mózgowych jest użycie binauralnych ścieżek dźwiękowych, które okazały się bardzo skuteczne w relaksacji i indukcji snu.
Generator fal mózgowych po podłączeniu do komputera umożliwia generowanie relaksujących dźwięków nawet bez zewnętrznej stymulacji. Może być używany w domu lub w miejscu pracy. Po prostu podłącz go do zestawu słuchawkowego, podłącz odtwarzacz CD lub odtwarzacz MP3 i voila, wszystko gotowe. Generatory te działają lepiej, gdy są odtwarzane z relaksującymi dźwiękami tła, takimi jak dudnienia różnicowe, dźwięki natury, radio, odgłosy wiatru, a nawet dźwięki z ulubionego DVD lub własnego głosu.
