Darmowe narzędzie do śledzenia zdrowia
Zdjęcia
Samsung Health to bezpłatna aplikacja do zarządzania zdrowiem na urządzenia z Androidem, która służy do rejestrowania różnych celów i aktywności fitness. Możesz zsynchronizować Galaxy Watch z aplikacją, aby lepiej monitorować tętno lub ciśnienie krwi, albo śledzić swoje ćwiczenia. Pozwala także zarządzać nawykami dotyczącymi snu i jedzenia.
Co to jest Samsung Health?
W dzisiejszych czasach wiele aplikacji fitness jest przeznaczonych dla osób, które chcą zmienić swój styl życia na coś, co będzie promować lepsze zdrowie i kondycję. Niektóre przykłady takich aplikacji to Fitbit, Google Fit lub MyFitnessPal. Samsung Health to program do zarządzania podobny do tych, ale przeznaczony specjalnie dla urządzeń z Androidem do śledzenia i rejestrowania aktywności.
Czy Samsung Health jest bezpłatny?< /h3>
Sama aplikacja jest całkowicie darmowa i działa na systemach operacyjnych Android w wersji 6.0 i nowszych. Nie musisz płacić za żadne funkcje, takie jak rejestrowanie nawyków związanych z jedzeniem, spaniem i ćwiczeniami. Musisz jednak mieć lub kupić zgodny zegarek Galaxy Watch, jeśli chcesz uzyskać dostęp do niektórych zaawansowanych funkcji.
Czy Samsung Health jest dokładny?
Większość osoby korzystające z aplikacji Samsung Health zgłosiły jej dokładność podczas rejestrowania codziennych czynności i zauważyły, że robi to całkiem dobrze. Jednak brakuje niektórych ćwiczeń fizycznych i będziesz musiał zgadywać, co jest w twoim jedzeniu, aby zarządzać swoją dietą.
Niektóre procedury treningowe są również nieobecne, co czyni je mniej skutecznymi dla bardziej zaawansowanych użytkowników. Jeśli smartfon znajduje się w niewłaściwej pozycji lub jest ustawiony jako anioł, może nie rejestrować odpowiednio twoich działań. Jednak ta usterka leży bardziej w urządzeniu niż w samej aplikacji.
W jaki sposób Samsung Health liczy kroki?
Niektóre smartfony mają akcelerometr, który podtrzymuje informacje o ruchu urządzenia i szybkości. Samsung Health ma funkcję śledzenia kroków, która wykorzystuje te dane do określenia, ile kroków wykonujesz dziennie. Umieszcza te informacje na pulpicie nawigacyjnym, umożliwiając zarządzanie poziomami sprawności.
Przenieś swoją kondycję na wyższy poziom
Chociaż Samsung Health rezerwuje swoje funkcje dla określonych modeli Androida, nadal uważasz, że jego narzędzia są cenne. Istnieje długa lista czynności, które możesz zarejestrować, co daje szansę na zdrowszy i lepszy styl życia, jeśli jesteś gotowy na wyzwanie. Chociaż niektóre funkcje wymagają zegarka Galaxy Watch, aby uzyskać lepszą skuteczność, nadal będziesz mieć z niego wiele do wykorzystania.
