Popraw swoją koncentrację dzięki Lumosity
Istnieją różne strony internetowe, na których możesz zarejestrować się w Lumosity i wypróbować różne gry pamięciowe. Możesz nawet wybrać, w którą chcesz zagrać, wybierając jedną z dostępnych opcji. Na przykład, jeśli chcesz tylko zapamiętać słowo lub krótką frazę, wystarczy wpisać informacje w polu tekstowym i poczekać, aż słowo lub fraza pojawi się na ekranie. Jeśli chcesz zapamiętać całą lekcję lub całą książkę, musisz nauczyć się kontrolować aktywność mózgu, abyś mógł lepiej się skupić i przyswoić informacje.
Kolejną dobrą cechą Lumosity jest to, że możesz ustawić własny limit czasu, jak długo chcesz ćwiczyć koncentrację i szybką naukę. Oznacza to, że możesz ustawić liczbę minut dziennie, podczas których chcesz skoncentrować się na ćwiczeniu poprawiającym pamięć. Ponieważ gry pamięciowe online zostały zaprojektowane z myślą o dobrej zabawie, zawsze możesz znaleźć coś, co pobudzi Twój umysł. Po spędzeniu kilku minut na ćwiczeniu umiejętności koncentracji zdziwisz się, jak łatwo możesz uzyskać doskonałe zrozumienie pamięci krótkotrwałej, a nawet poprawić pamięć krótkotrwałą i długotrwałą.
