Lepiej śpij dzięki temu przydatnemu narzędziu
Zdjęcia
f.lux to oprogramowanie dla systemów Mac OS X, Windows, Linux i Android, które umożliwia użytkownikom kontrolowanie ilości emitowanego przez ekran komputera niebieskiego światła w ciągu dnia. Bez względu na to, czy korzystasz z komputera w ciągu dnia czy w nocy, f.lux kontroluje niebieskie światło, aby zmniejszyć jego wpływ na nasze ciała.
Mądry sposób na duży problem
Dla tych, którzy nie są zaznajomieni z tym pojęciem, niebieskie światło emitowane przez ekrany komputerowe naśladuje światło słoneczne w taki sposób, że nasze ciała nie są w stanie odróżnić jednego od drugiego. Ponieważ światło słoneczne pomaga naszym ciałom określić, kiedy iść spać i kiedy się obudzić, ciągłe narażenie na niebieskie światło nigdy nie pozwala naszym mózgom całkowicie się wyłączyć w nocy. f.lux zapewnia rozwiązanie poprzez ograniczenie ilości emitowanego przez ekrany komputerowe niebieskiego światła, co pomaga użytkownikom lepiej spać w nocy i obudzić się odświeżonymi rano. Szczególnie przydatne dla osób pracujących do późna, może zmniejszyć obciążenie jasnym, nieestetycznym wyświetlaczem.
